/images/categories/menu_apr_2026/5_10_sin/mix2-1.png,①銀鮭の塩焼き～ワタミファームの大根おろし添え～,なすのミートソース/シャキシャキポテトサラダ/人参マリネ/とうもろこしの香ばし揚げ,熱量：231kcal
食塩相当量：2.4g
/images/categories/menu_apr_2026/5_10_sin/mix2-2.png,②銚子港水揚げ真イワシのフライ,パスタサラダ/切干大根の五目煮/ブロッコリーと蒸し鶏のナムル/しらたきの明太子炒め,熱量：314kcal
食塩相当量：2.1g
/images/categories/menu_apr_2026/5_10_sin/mix2-3.png,③美幌峠牧場グラスフェッドミルクのクラムチャウダー,トマトとマッシュルームのパスタ/カレー炒め/キャベツのマリネ/バジルマヨサラダ,熱量：334kcal
食塩相当量：2.6g
/images/categories/menu_apr_2026/5_10_sin/mix2-4.png,④天然ブリと大根の照り焼き,蒸し鶏ごま和え/ほうれん草とコーンのバター醤油/わかめと豆腐のさっぱり和え/たけのこの土佐煮,熱量：300kcal
食塩相当量：2.3g
/images/categories/menu_apr_2026/5_10_sin/mix2-5.png,⑤カレイの唐揚げ～ワタミファームの大根おろしソース～,和風コールスローサラダ/チャプチェ/グリンピースの玉子とじ/レンコンの青のり金平,熱量：286kcal
食塩相当量：2.2g
/images/categories/menu_apr_2026/5_10_sin/mix2-6.png,⑥なすとチーズのミートソース,ペンネのバジルぺぺロンチーノ/カリフラワーのオーロラソースソテー/さつまいものバターソテー/いんげんとちくわのマリネ,熱量：357kcal
食塩相当量：2.7g
/images/categories/menu_apr_2026/5_10_sin/mix2-7.png,⑦ワタミファームのさつまいもシチュー,ブロッコリーエッグ/大豆とベーコンのトマト煮/白菜のお浸し/肉だんごレンコン黒酢,熱量：311kcal
食塩相当量：1.9g
/images/categories/menu_apr_2026/5_10_sin/mix2-8.png,⑧ロースカツ玉子あん,高野豆腐の含め煮/大根の塩茹で/大豆のおかか和え/里芋の黒酢あん,熱量：348kcal
食塩相当量：2.4g
/images/categories/menu_apr_2026/5_10_sin/mix2-9.png,⑨牛すき煮 卵黄添え,バジルパスタ/ブロッコリーとキャベツのコンソメ煮/ビーツポテトサラダ/厚揚げのおろし煮,熱量：290kcal
食塩相当量：1.5g
/images/categories/menu_apr_2026/5_10_sin/mix2-10.png,⑩鶏の唐揚げ ワタミファームのロメインレタス添え,ワタミファームのロメインレタスお浸し/ごぼうサラダ/そら豆とベーコンのソテー/もやしとわかめのナムル,熱量：361kcal
食塩相当量：1.8g
ミックスセット②
※写真は1食分の献立例の盛り付けイメージです。お料理、惣菜容器以外のものは付属しておりません。
※品目数、熱量、食塩相当量は1食あたりの数値です。
※熱量、栄養素の補給につながる調味料の一部（油脂類、小麦粉などの粉類、砂糖、味噌など）は1品目として数えています。
※熱量の基準値は１セット平均で±50kcalの範囲としています。
※食塩相当量は1セット平均の計算値です。
※栄養成分値は献立作成時の計算値です。目安の数値としてお考えください。
※冷凍でお届けしますので、電子レンジで温めて召し上がってください。
※商品リニューアルに伴い、主菜名が同じでも、以前と内容が異なる場合がございます。
※魚に骨が入っている場合があります。骨にご注意ください。
「お肉もお魚もバランスよく楽しみたい！」という方にぴったりのミックスセット。
人気のお肉料理とお魚料理を組み合わせた10食セットです。
塩分やカロリーに配慮しつつも、主菜と副菜4品の5種のおかずが楽しめて、1食でしっかり満足できる内容になっています。
原材料
ごはんあり【7,530（税込・送料別）】冷凍ごはん（200g）10食をお届けします。|3346
