

3種のお惣菜セット

※1セット平均
- 250kcal基準
- 10品目以上
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食塩相当量
2.0g以下
- 塩分やカロリーに配慮したい!
- 食生活の乱れが気になる!
- お手軽な昼食や夜食にも!

※1セット平均
- 350kcal基準
- 15品目以上
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食塩相当量
3.0g以下
- 品目数は多く摂取したい!
- 食べごたえが欲しい!
- いろんなお惣菜を楽しみたい!
4種のお惣菜セット

※1セット平均
- 200〜300kcal基準
- 12品目以上
- 糖質15.0g以下
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食塩相当量
2.0g以下
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糖質に配慮しながら
食事はしっかり楽しみたい! - 医師から食事制限を受けている!
- 糖質制限ダイエットをしたい!
2種のお惣菜セット

※1セット平均
- 130~200kcal
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食塩相当量
1.5g以下
- 朝食を食べて、一日を元気にスタートしたい!
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夜遅く帰った日もバランスの取れた
食事を軽くとりたい! - 1食あたりの価格を抑えたい!
バランスのよい食事を!

※1セット平均
- 200kcal基準
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たんぱく質
8.0g以上 -
食塩相当量
2.0g以下

※1セット平均
- 250kcal基準
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たんぱく質
13.0g以上 -
食塩相当量
1.5g以下
- かたいものが食べにくいと感じる方!
- 噛む力・飲み込む機能が弱くなった方!
- いつまでもおいしい食事を楽しみたい方!
お惣菜セットと組み合わせてお楽しみいただける単品冷凍商品をご用意
- お昼はもっと手軽に済ませたい!
- 気分に合せてもう1品足したい!
- ワタミでしか買えない逸品!
※写真は1食分の献立例の盛り付けイメージです。お料理、惣菜容器以外のものは付属しておりません。
※品目数、熱量、食塩相当量、糖質は1食あたりの数値です。
※熱量、栄養素の補給につながる調味料の一部(油脂類、小麦粉などの粉類、砂糖、味噌など)は1品目として数えています。
※「いつでも三菜」「いつでも五菜」の熱量の基準値は1セット平均で±50kcalの範囲としています。
※栄養成分値は献立作成時の計算値です。目安の数値としてお考えください。
※写真はすべてイメージです。食器等は付いておりません。
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お客さまのライフスタイルに合わせてお届けする食数・間隔・メニューをお選びください。
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ご注文受付日から4~6日前後で「冷凍宅配便」にてお届けいたします。
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食べたいときに電子レンジでチンして温めるだけで、召し上がっていただけます。
※写真はすべてイメージです。食器等は付いておりません。