/images/categories/menu_apr_2026/5_7_sin/mix2-1.png,①焼津港水揚げカツオの竜田揚げ,キャベツのトマトパスタ/お豆の煮物/大根とパプリカの酢の物/レンコンのごま味噌和え,熱量：273kcal
食塩相当量：1.8g
/images/categories/menu_apr_2026/5_7_sin/mix2-2.png,②銚子港水揚げ真イワシのフライ,パスタサラダ/切干大根の五目煮/ブロッコリーと蒸し鶏のナムル/しらたきの明太子炒め,熱量：314kcal
食塩相当量：2.1g
/images/categories/menu_apr_2026/5_7_sin/mix2-3.png,③ミナミカゴカマスの柚庵焼き～ワタミファームの大根おろし添え～,切干大根のサラダ/じゃが芋のひき肉あんかけ/なすの甘酢和え/和風パスタ,熱量：286kcal
食塩相当量：1.9g
/images/categories/menu_apr_2026/5_7_sin/mix2-4.png,④天然ブリと大根の照り焼き,蒸し鶏ごま和え/ほうれん草とコーンのバター醤油/わかめと豆腐のさっぱり和え/たけのこの土佐煮,熱量：300kcal
食塩相当量：2.3g
/images/categories/menu_apr_2026/5_7_sin/mix2-5.png,⑤牛すき煮 卵黄添え,バジルパスタ/ブロッコリーとキャベツのコンソメ煮/ビーツポテトサラダ/厚揚げのおろし煮,熱量：290kcal
食塩相当量：1.5g
/images/categories/menu_apr_2026/5_7_sin/mix2-6.png,⑥ロースカツ玉子あん,高野豆腐の含め煮/大根の塩茹で/大豆のおかか和え/里芋の黒酢あん,熱量：348kcal
食塩相当量：2.4g
/images/categories/menu_apr_2026/5_7_sin/mix2-7.png,⑦ワタミファームのさつまいもシチュー,ブロッコリーエッグ/大豆とベーコンのトマト煮/白菜のお浸し/肉だんごレンコン黒酢,熱量：311kcal
食塩相当量：1.9g
ミックスセット②
※写真は1食分の献立例の盛り付けイメージです。お料理、惣菜容器以外のものは付属しておりません。
※品目数、熱量、食塩相当量は1食あたりの数値です。
※熱量、栄養素の補給につながる調味料の一部（油脂類、小麦粉などの粉類、砂糖、味噌など）は1品目として数えています。
※熱量の基準値は１セット平均で±50kcalの範囲としています。
※食塩相当量は1セット平均の計算値です。
※栄養成分値は献立作成時の計算値です。目安の数値としてお考えください。
※冷凍でお届けしますので、電子レンジで温めて召し上がってください。
※商品リニューアルに伴い、主菜名が同じでも、以前と内容が異なる場合がございます。
※魚に骨が入っている場合があります。骨にご注意ください。
「お肉もお魚もバランスよく楽しみたい！」という方にぴったりのミックスセット。
人気のお肉料理とお魚料理を組み合わせた7食セットです。
塩分やカロリーに配慮しつつも、主菜と副菜4品の5種のおかずが楽しめて、1食でしっかり満足できる内容になっています。
原材料
ごはんあり【5,948（税込・送料別）】冷凍ごはん（200g）7食をお届けします。|3338
