/images/categories/menu_aug_2026/5_7_sin/mix1-1.png,①長州どりの三種盛り合わせ,春雨の中華炒め/かぶの枝豆あん/いんげんのガーリックバター炒め/カリフラワーのカレーマヨサラダ,熱量：331kcal
食塩相当量：1.9g
/images/categories/menu_aug_2026/5_7_sin/mix1-2.png,②佐瀬さんたちの丸ごと焼きピーマンと豚バラのオイスターソース,切干大根/ほうれん草とツナと玉子の和え物/パプリカと蒸し鶏のマリネ/春雨ときのこの中華炒め,熱量：290kcal
食塩相当量：2.3g
/images/categories/menu_aug_2026/5_7_sin/mix1-3.png,③麻婆茄子（ワタミファームの長なす使用）,水餃子/ブロッコリーと玉子の炒め物/豆もやしと人参の和え物/厚揚げのチリソース,熱量：301kcal
食塩相当量：2.4g
/images/categories/menu_aug_2026/5_7_sin/mix1-4.png,④霧島黒豚の手ごねハンバーグ,野菜のトマト煮/カリフラワーとハムのマリネ/いんげんのカレーソテー/バジルポテトサラダ,熱量：336kcal
食塩相当量：2.3g
/images/categories/menu_aug_2026/5_7_sin/mix1-5.png,⑤タラと豆腐の揚げびたしワタミファームの大根おろし添え,キャベツのザーサイ和え/切干大根と豚肉の炒め煮/さつま芋のりんご煮/カリフラワー 人参ドレッシング,熱量：307kcal
食塩相当量：1.8g
/images/categories/menu_aug_2026/5_7_sin/mix1-6.png,⑥白身魚フライ 自家製タルタルソース,ブロッコリーときくらげの中華炒め/切干大根ともやしの和え物/塩昆布和え/さつま芋とレンコンの甘酢煮,熱量：299kcal
食塩相当量：2.4g
/images/categories/menu_aug_2026/5_7_sin/mix1-7.png,⑦銚子港水揚げ真イワシのフライ,パスタサラダ/切干大根の五目煮/ブロッコリーと蒸し鶏のナムル/しらたきの明太子炒め,熱量：314kcal
食塩相当量：2.1g
ミックスセット①
※写真は1食分の献立例の盛り付けイメージです。お料理、惣菜容器以外のものは付属しておりません。
※品目数、熱量、食塩相当量は1食あたりの数値です。
※熱量、栄養素の補給につながる調味料の一部（油脂類、小麦粉などの粉類、砂糖、味噌など）は1品目として数えています。
※熱量の基準値は１セット平均で±50kcalの範囲としています。
※食塩相当量は1セット平均の計算値です。
※栄養成分値は献立作成時の計算値です。目安の数値としてお考えください。
※冷凍でお届けしますので、電子レンジで温めて召し上がってください。
※商品リニューアルに伴い、主菜名が同じでも、以前と内容が異なる場合がございます。
※魚に骨が入っている場合があります。骨にご注意ください。
「お肉もお魚もバランスよく楽しみたい！」という方にぴったりのミックスセット。
人気のお肉料理とお魚料理を組み合わせた7食セットです。
塩分やカロリーに配慮しつつも、主菜と副菜4品の5種のおかずが楽しめて、1食でしっかり満足できる内容になっています。
原材料
ごはんあり【5,948（税込・送料別）】冷凍ごはん（200g）7食をお届けします。|3336
