
いつでも五菜 7食
バラエティ豊かな食事を楽しく!
5種のお惣菜セット
ご都合に合わせて、その都度ご注文いただけます。
お肉だけ、お魚だけ、など
お好みのセットをお選びください。
メニューは月ごとに入れ替わるのでお楽しみに!
- 350kcal基準
- 15品目以上
-
食塩相当量
3.0g以下

メニュー例:ビーフシチュー
※1回のご注文につき、送料(税込)
【本州・四国・九州】800円【北海道】1,100円
【沖縄】2,200円
※3セット以上ご注文の場合で、別の献立を1セットずつお届けをご希望の場合、3セット目以降は1セット目もしくは2セット目と同一献立となります。
※品目数、熱量、食塩相当量は1食あたりの数値です。
※熱量、栄養素の補給につながる調味料の一部(油脂類、小麦粉などの粉類、砂糖、味噌など)は1品目として数えています。
※熱量の基準値は1セット平均で±50kcalの範囲としています。
※栄養成分値は献立作成時の計算値です。目安の数値としてお考えください。
※冷凍でお届けしますので、電子レンジで温めて召し上がってください。
※商品リニューアルに伴い、主菜名が同じでも、以前と内容が異なる場合がございます。

①ビーフシチュー
切干大根のごまマヨサラダ/ブロッコリーのコーンソース/なすと赤ピーマンのガーリック炒め/マカロニのたらこ和え
熱量:331kcal
食塩相当量:1.9g

②牛すき煮
蓮根となすの揚げ浸し/ひじきとごぼうの金平/コーンのあおさ和え/ビーフン
熱量:312kcal
食塩相当量:2.1g

③鶏肉とかぶの治部煮風
厚揚げとチンゲン菜の玉子炒め和え/ひじきと人参の炒め煮/大豆と昆布の煮物/ペンネのトマトソース
熱量:307kcal
食塩相当量:2.4g

④鶏肉の照り焼き
マカロニのたらこ和え/なすの味噌田楽/キャベツとハムの炒め物/オクラとコーンの和え物
熱量:333kcal
食塩相当量:2.6g

⑤ハンバーグ 玉ねぎソース
チキンのオーブン焼き/ジャーマンポテト/キャベツときのこの和え物/ほうれん草とコーンのバターソース
熱量:329kcal
食塩相当量:1.8g

⑥なすのミートグラタン風
高野豆腐のしいたけ野菜あんかけ/小松菜と油揚げの白和え/蒸し鶏とコーンの炒め物/枝豆のバター醤油和え
熱量:369kcal
食塩相当量:2.1g

⑦酢豚
蓮根とひじきの炒り煮/わかめと大豆もやしのナムル/南瓜の煮物/春雨サラダ
熱量:329kcal
食塩相当量:2.5g
※品目数、熱量、食塩相当量は1食あたりの数値です。
※熱量、栄養素の補給につながる調味料の一部(油脂類、小麦粉などの粉類、砂糖、味噌など)は1品目として数えています。
※熱量の基準値は1セット平均で±50kcalの範囲としています。
※栄養成分値は献立作成時の計算値です。目安の数値としてお考えください。
※冷凍でお届けしますので、電子レンジで温めて召し上がってください。
※商品リニューアルに伴い、主菜名が同じでも、以前と内容が異なる場合がございます。

①サバの照り焼き
ペンネのトマトソース/小松菜と人参のごま和え/コーンのあおさ和え/白菜と薄揚げの煮浸し
熱量:339kcal
食塩相当量:1.7g

②白身魚のフライ タルタルソース
麻婆豆腐/キャベツとマカロニのアンチョビソース和え/いんげんと玉子の洋風和え/たけのこと人参のオイスター炒め風
熱量:308kcal
食塩相当量:2.2g

③エビチリ
肉団子と野菜の黒酢だれ/切干大根の煮物/玉ねぎのおかか和え/わかめと豆もやしの中華和え
熱量:337kcal
食塩相当量:1.9g

④サーモンフライ
肉団子の野菜あんかけ/小松菜と薄揚げの和え物/枝豆とベーコンの洋風和え/大根と人参の煮物
熱量:339kcal
食塩相当量:2.5g

⑤サワラの野菜あんかけ
厚揚げのおろしきのこソース/大学芋/キャベツとツナの和え物/切干大根の炒め煮
熱量:324kcal
食塩相当量:1.9g

⑥タラの香草パン粉焼き
野菜とツナのビーフン/もやしと油揚げのおかか和え/枝豆とコーンのバター醤油和え/玉ねぎのおかかのせ
熱量:314kcal
食塩相当量:2.3g

⑦タラの柚子おろしソース
麻婆春雨/じゃが芋と人参の金平/枝豆とコーンのマヨあえ/いんげんのごま和え
熱量:318kcal
食塩相当量:1.6g
※品目数、熱量、食塩相当量は1食あたりの数値です。
※熱量、栄養素の補給につながる調味料の一部(油脂類、小麦粉などの粉類、砂糖、味噌など)は1品目として数えています。
※熱量の基準値は1セット平均で±50kcalの範囲としています。
※栄養成分値は献立作成時の計算値です。目安の数値としてお考えください。
※冷凍でお届けしますので、電子レンジで温めて召し上がってください。
※商品リニューアルに伴い、主菜名が同じでも、以前と内容が異なる場合がございます。

①サワラの野菜あんかけ
厚揚げのおろしきのこソース/大学芋/キャベツとツナの和え物/切干大根の炒め煮
熱量:324kcal
食塩相当量:1.9g

②エビとほうれん草のグラタン風
ペンネのミートソース/ブロッコリーとベーコンの炒め和え/枝豆とコーンの和え物/キャベツとツナの和え物
熱量:305kcal
食塩相当量:2.1g

③サバの照り焼き
ペンネのトマトソース/小松菜と人参のごま和え/コーンのあおさ和え/白菜と薄揚げの煮浸し
熱量:339kcal
食塩相当量:1.7g

④タラの柚子おろしソース
麻婆春雨/じゃが芋と人参の金平/枝豆とコーンのマヨあえ/いんげんのごま和え
熱量:318kcal
食塩相当量:1.6g

⑤牛肉のチャプチェ風
野菜コロッケ/いんげんのごま和え/なすの煮浸し風/ひじきの金平
熱量:341kcal
食塩相当量:2.4g

⑥鶏肉の照り焼き
マカロニのたらこ和え/なすの味噌田楽/キャベツとハムの炒め物/オクラとコーンの和え物
熱量:333kcal
食塩相当量:2.6g

⑦肉団子の甘酢あん
ポークビーンズ/切干大根のごまマヨサラダ/さつま芋のスイートマッシュ/小松菜のアーモンド和え
熱量:317kcal
食塩相当量:1.8g
※品目数、熱量、食塩相当量は1食あたりの数値です。
※熱量、栄養素の補給につながる調味料の一部(油脂類、小麦粉などの粉類、砂糖、味噌など)は1品目として数えています。
※熱量の基準値は1セット平均で±50kcalの範囲としています。
※栄養成分値は献立作成時の計算値です。目安の数値としてお考えください。
※冷凍でお届けしますので、電子レンジで温めて召し上がってください。
※商品リニューアルに伴い、主菜名が同じでも、以前と内容が異なる場合がございます。

①八宝菜
ペンネのトマトソース/いんげんのごま和え/南瓜サラダ/れんこんとひじきの炒り煮
熱量:301kcal
食塩相当量:2.1g

②サーモンフライ
肉団子の野菜あんかけ/小松菜と薄揚げの和え物/枝豆とベーコンの洋風和え/大根と人参の煮物
熱量:337kcal
食塩相当量:1.9g

③タラのホワイトソースがけ
ひじきの炒り煮/ポテトとツナのトマトソース/春雨とチンゲン菜の玉子炒め/大豆の煮物
熱量:300kcal
食塩相当量:2.5g

④鶏の唐揚げ おろしソース
がんもどきの煮物/ひじきと枝豆の煮物/さつま芋の甘煮/いんげんのごま和え
熱量:304kcal
食塩相当量:2.5g

⑤なすのミートグラタン風
高野豆腐のしいたけ野菜あんかけ/小松菜と油揚げの白和え/蒸し鶏とコーンの炒め物/枝豆のバター醤油和え
熱量:312kcal
食塩相当量:2.1g

⑥ヒレカツ煮
蓮根の塩炒め/キャベツときのこの和え物/なすとオクラのおろしあん/たらこポテトサラダ
熱量:335kcal
食塩相当量:2.1g

⑦牛すき煮
蓮根となすの揚げ浸し/ひじきとごぼうの金平/コーンのあおさ和え/ビーフン
熱量:329kcal
食塩相当量:1.8g