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はじめての方へ

「ワタミの宅食ダイレクト」を
はじめてご利用する方に、送料無料の
おトクな「お試しセット」をご用意しました。
バランスのとれた冷凍惣菜が
ご自宅まで届く生活を、
まずはお試ししてみませんか。

写真は1食分の盛り付けイメージです。
お料理、惣菜容器以外のものは付属しておりません。

私たちがお客さまのゆとりある、いきいきとした生活の実現をお手伝いします。

今すぐ「お試しセット」を注文する

ワタミの宅食ダイレクトの特徴

管理栄養士が設計したバランスのとれた冷凍惣菜を
ご自宅に宅配便でお届けするサービスです。

  • 管理栄養士が
    設計した献立
  • 都合にあわせて
    まとめて受け取り
  • チンするだけ
    簡単・便利
  • 好きなときに
    食べられる

こだわりはおいしさ

詳しくはこちら

お試しセット

人気の献立を組み合わせたおすすめの4食セット!
お一人さま1セット限りでご購入いただけます。

食生活に気を配りたい方に!
塩分カロリーケアコース
4食入りお試しセットF
2,224円(税込)/1食あたり556円/送料無料
カートに入れる
10品目以上(1食あたり)/250kcal基準(4食平均)/食塩相当量2.0g以下(4食平均)
お惣菜セット内容
バラエティ豊かな食事を楽しみたい方に!
おまかせコース
4食入りお試しセットE
2,668円(税込)/1食あたり667円/送料無料
カートに入れる
15品目以上(1食あたり)/350kcal基準(4食平均)/食塩相当量3.0g以下(4食平均)
お惣菜セット内容
  • 塩分カロリーケアコースは冷凍惣菜「いつでも三菜」、おまかせコースは冷凍惣菜「いつでも五菜」をお届けします。
  • 「4食入りお試しセット(送料無料)」とその他の全ての商品(送料別)を同時にご注文いただく場合には、送料(800円)はかかりません。
  • 4食セットの内容は、変更になる場合がございます。
  • 写真は1食分の盛り付けイメージです。
  • 惣菜以外の食器類、ごはん、みそ汁は製品には含まれません。
  • 熱量、食塩相当量、使用食材数は、1食あたりの計算による推定値です。目安の数値としてお考えください。
  • 熱量の基準値は4食平均で±50kcalの範囲としています。
  • 熱量、栄養素の補給につながる調味料の一部(油脂類、小麦粉などの粉類、砂糖、味噌など)は1品目として考えています。
  • 冷凍でお届けしますので、電子レンジで温めて召し上がってください。
  • 現在販売しているお試しセットは、上記各一種のみです。
塩分カロリーケアコース
4食セットF(送料別)

2,222円(税込・送料別)/1食あたり556円

  • ご購入の回数・数量に制限はございません。
  • 冷凍惣菜「いつでも三菜」をお届けします。
  • 送料 1回のご注文につき 全国一律 800円(税込)
おまかせコース
4食セットE(送料別)

2,668円(税込・送料別)/1食あたり667円

  • ご購入の回数・数量に制限はございません。
  • 冷凍惣菜「いつでも五菜」をお届けします。
  • 送料 1回のご注文につき 全国一律 800円(税込)

いつでも10%OFF!定期購入

都度注文に比べて価格が10%OFFになる、お得なご注文方法です。
定期的に商品をお届けいたします。注文忘れもなく安心です。

詳しくはこちら

アラカルトもございます!

麺類や丼の具をはじめ、忙しい時でも
食卓を豊かにしてくれるお惣菜まで、
充実のラインアップです。

ご注文の流れ

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主菜熱量食塩相当量

エビチリ

  • 肉団子と野菜の黒酢だれ
  • わかめと豆もやしの中華和え
299kcal1.6g

ブリの照り焼き

  • 大根のそぼろあんかけ
  • ひじきの炒め煮
275kcal1.5g

牛肉のチャプチェ風

  • 春巻 香味ソース
  • いんげんのごま和え
287kcal1.9g

鶏の唐揚げ おろしソース

  • がんもどきの煮物
  • ひじきと枝豆の煮物
270kcal2.0g
主菜熱量食塩相当量

エビチリ

  • 肉団子と野菜の黒酢だれ
  • わかめと豆もやしの中華和え
  • 切干大根の煮物
  • 玉ねぎのおかか和え
337kcal1.9g

ブリの照り焼き

  • 大根のそぼろあんかけ
  • ひじきの炒め煮
  • 春雨とチンゲン菜の玉子炒め
  • たらこポテトサラダ
329kcal1.9g

牛肉のチャプチェ風

  • 春巻 香味ソース
  • ひじきの金平
  • いんげんのごま和え
  • なすの煮浸し風
371kcal2.4g

鶏の唐揚げ おろしソース

  • がんもどきの煮物
  • いんげんのごま和え
  • ひじきと枝豆の煮物
  • さつま芋の甘煮
308kcal2.0g